Dieta ketogeniczna to dość modny w ostatnim czasie model odżywiania. Zyskała popularność dzięki nietypowemu jak na dietę odchudzającą jadłospisowi, w którym główną rolę gra… tłuszcz!

Myśląc o żywności przetworzonej pewnie większość osób myśli o produktach niezdrowych. To nie do końca trafne skojarzenie. Większość produktów spożywczych, by zachowała świeżość na dłużej

Mózg jest najważniejszym narządem w naszym ciele, odpowiedzialnym za kontrolowanie i koordynację wszystkich funkcji życiowych, w tym myślenia, emocji i zachowania. Na funkcjonowanie mózgu wpływa